QUE LLEVARNOS AL CAMINO EN LAS ALFORJAS

Hola amigos.

He de deciros que estos dos últimos días han sido de locos. Teníamos que dejar el trabajo organizado para 3 semanas, organizar un evento y terminar de cerrar las alforjas. 

Bueno, pues os debía este post. ¿Que nos vamos a llevar en las alforjas?

Os pasamos a detallar todo el material. Optimizando espacio e intentando cubrir las necesidades de este viaje. Dado a que el alojamiento mas humilde sera en albergues o algún posible convento, no necesitaremos la tienda de acampada ni los utensilios de cocina y demás cosas. 

- Vamos con la lista:

ROPA

• 2 Culotes
• 1 Perneras
• 2 manguitos
• 1 pantalón largo desmontable 2 en 1
• 1 camiseta de algodón
• 2 camisetas técnicas
• 1 chubasquero
• 1 Chaqueta 
• 3 bragas
• 2 Sujetadores deportivos
• 2 Calcetines
• zapatillas de trekking
• chanclas de ducha

OBJETOS

• Gafas de sol
• Libreta pequeña y un boli
• Navaja
• Saco de dormir
• Esterillas
• Guía impresa del camino

PARA LA BICI

• Casco
• Guantes
• Chaleco reflectante
• Alforjas impermeables
• Luz delantera y trasera
• Cuenta kilómetros
• GPS
• Candado para atar la bici y candado para atar el sillín
• 3 Botellines
• 2 Cámara de repuesto
• Parches
• Herramientas para cambiar las ruedas
• 2 Pulpos
• Bridas 
• Pie de cabra
• Herramienta multiusos
• Troncha cadenas
• Eslabones.

En los pueblos grandes hay tiendas para bicis. Cualquier percance se puede solucionar.

ELECTRÓNICA

• Movil Samsung S6 para fotos y vídeos diarios y Camara SJ4000 para el documental.
• Palo selfie.
• Cargador de las cámaras y móvil
• Ipod
• Cargador externo.
• 2 Ladrón de enchufes
• GPS Garmin etrex20
• Relog Garmin GPS

ASEO

Todo en miniatura. Suficiente para 15 días.

• Toalla – seca rápido de Decathlon
• Desodorante
• Shampoo/acondicionador
• Hidratante
• Filtro solar
• Cepillo y pasta de dientes
• Peine
• Toallitas dodot 
• Gillete

MEDICINA

• Tiritas
• Ibuprofeno
• Vaselina.
• Betadine
• Gasas
• Fortasec

  

Y POR FIN!!!!      HASTA MAÑANA A LAS 8:30H, SALIMOS DESDE LA PLAZA MAYOR DE FUENSANTA.   VAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOSSSSSSSSS.....

ETAPAS DEL CAMINO FUENSANTEÑO

- ATENCIÓN -

ESTAS ETAPAS SON ORIENTATIVAS PARA DISTANCIAS CICLOTURISTAS

PUDIENDO PARAR ANTES POR ALGÚN IMPREVISTO

NUEVA PESTAÑA - ETAPAS-

PINCHAR EN EL MAPA PARA VER LAS ETAPAS

PLANIFICANDO LAS ETAPAS

Hola a todos!

Nos preguntáis mucho el tema de las etapas... ¿cuantos kilómetros vais hacer? ¿cuanto tiempo vais a tardar?

"El secreto esta en disfrutar de esta aventura". Y para ello debemos evitar caer en el error de pensar que es una carrera al intentar acabar a toda costa las etapas, agobiarnos por cualquier imprevisto o cualquier problema físico, mecánico o psicológico.

- Vamos a enumerar cuales han sido los puntos clave para establecer las etapas con las bicicletas con alforjas:

1. Con la guía en mano y con los tracks de las etapas del camino del Levante y Sanabres a pie (para nuestro GPS etrex20 de Garmin en la pantalla del ordenador). Vamos a ir analizando los kilómetros y desniveles que nos vamos a encontrar en cada etapa.

2. Tenemos que tener en cuenta que aunque nos fijemos un punto de destino. Podemos tener una avería, encontrarnos mal o cualquier imprevisto. Tenemos que identificar los posibles "albergues, conventos, monasterios, hostales o ayuntamientos" donde tendremos que recurrir en caso de tener que pernoctar en otro destino distinto al previsto.

3. Pensar a largo plazo. Normalmente salimos con la bicicleta 2 horas de ruta a tope hasta fundirnos. En este caso, tenemos 8 o 9 horas para realizar entre 60 o 100 kilómetros al día dependiendo de la dureza del perfil de desnivel. No es lo mismo rodar en el inmenso llano de Castilla la mancha (donde podemos hacer etapas más largas) aunque con el viento de cara como enemigo. A, tener que escalar algunos puertos que nos encontraremos por Ávila u Orense que nos tendremos que conformar con hacer 60 humildes kilómetros para luego disfrutar de los pueblos, gentes y demas.

Con el equivalente: 

- A mayor desnivel+, menos km a pedalear.
- A menos desnivel, más km a pedalear.

Digo esto, porque hay que dosificar fuerzas. Porque al día siguiente hay que volver a pedalear... y al día siguiente y otro día y así hasta 14. Las etapas que nos hemos propuesto rodar.

Este es el planteamiento. El cual puede variar según se de la cosa. Porque como todo. Una cosa es la teoría y la otra la práctica, jeje.

Ah! Se me olvidaba. Disponemos de 2 días libres como comodín. 

Uno, esperamos que sea el día de descanso merecido en Santiago de Compostela . Una vez terminado. Y el segundo día, Quizás Ávila sea un alto en el camino tras una semana de pedaleo. A no ser, que lo tengamos que utilizar por emergencia por cualquier imprevisto. (Toquemos madera y crucemos los dedos jeje)